为帮助职工舒缓来自工作和生活多方面的心理压力,树立健康心态,职工发展中心计划举办“人际动力团体咨询”系列工作坊,引导大家对人际关系进行探索,提升自己对人际关系更为敏锐的察觉力,帮助成员在家庭、生活中做好自己的心理和现实角色,减轻压力,获得成长。
一、团体目标
1. 探索原生家庭,进而更好地自我成长;
2. 亲密关系与亲子关系互动模式的探索和体验性转变;
3. 人际关系模式的探索与体验整合;
4. 解决由人际困扰造成的情绪困扰;
5. 自我的探索、人际的学习,发展社交技巧。
二、适合人群
在关系中,在原生家庭中,在职场中,在不同的人际关系中遇到困惑,对关系这个议题感兴趣、对自我探索和自我照顾感兴趣的伙伴。
三、团体相关设置
1. 入组后签署团体知情同意书。
2. 本团体为人际动力取向团体。团体将由10-16位成员,共开展6次工作坊。
3. 团体时间和地点:
每周四晚上17:00-18:30,每次90分钟,每周进行一次。
10月17日,10月24日,10月31日,
11月 7日,11月 14日,11月 21日。
地点:职工发展中心
4. 请各位成员每周准时并全程参加小组活动。
5. 团体带领人:国琦,国家二级心理咨询师、注册督导师、心理治疗师。
四、报名
本次活动名额有限,需全程参加,欢迎大家于9月30日(周一)17:00前点击链接http://wenjuan.tsinghua.edu.cn/s/jyYJry/或扫描二维码报名参加。
报名后,团体带领者将开展入组电话访谈和问卷调研,了解成员的入组目标,是否入组由带领者评估后确定。
祝您工作顺利,生活愉快!
联 系 人:董俊洁
联系电话:62793865
职工发展中心
2024年9月24日